"POD PRĄD" - organizujemy kolejny festiwal

5 zespołów, różne gatunki muzyczne = niezapomniana impreza :)

Zapraszamy na wielkie święto muzyki! "POD PRĄD" festiwal rozmaitości scenicznych, którego 2. edycja odbędzie się w sobotę 30 czerwca, w ramach Dni Ziemi Frysztackiej zagości na swojej scenie 5 wspaniałych zespołów prezentujących wachlarz najciekawszych gatunków muzycznych.

Wszystkich gości, którzy zawitają pod frysztacką scenę na teren ośrodka sportu będzie czekać ogromna dawka dobrej zabawy.

Ideą festiwalu jest zgromadzenie na frysztackiej scenie zespołów muzycznych i wokalistów prezentujących różne gatunki muzyki. Istotny dla nas będzie ogólny wyraz artystyczny, a także umiejętność nawiązania kontaktu z publicznością.
Chcemy aby było to wydarzenie kulturotwórcze, dlatego w kolejnych edycjach festiwalu,, będziemy chcieli zapraszać artystów scenicznych, niekoniecznie związanych z muzyką. Mamy nadzieję, że Pod Prąd Festiwal Rozmaitości Scenicznych na stałe wpisze się w kalendarz imprez kulturalnych organizowanych na terenie naszej gminy. - opisują cele festiwalu organizatorzy.

Festiwal ma formę konkursu. Zespoły, które zostaną wybrane przez organizatorów do sobotniego koncertu będą rywalizować o 4000 złotych. Taka jest właśnie główna nagroda przewidziana przez organizatora. Dodatkowo każdy zespół otrzyma zwrot kosztów przejazdu w kwocie 400 zł.

Formularz zgłoszeniowy - kliknij w obrazek
Przed wypełnieniem formularza zapoznaj się z regulaminem festiwalu

Jeśli chcesz się zgłosić do festiwalu Pod prąd przeczytaj regulamin - link, kliknij tu! i wypełnij formularz zgłoszeniowy - link, kliknij tu! lub napisz do nas na adres podprad@frysztak24.pl.

Na zgłoszenia czekamy do 15 maja godzina 12:00 - samo południe.

Do 20 maja wybierzemy pięciu artystów, którzy wystąpią podczas festiwalu. Ich sylwetki zaprezentujemy na naszej stronie facebook.com/podpradfestiwal oraz Frysztak24.pl oficjalnym partnerze festiwalu.

Od czerwca będziemy prezentować sylwetki zespołów na stronie www.frysztak24.pl, która jest głównym patronem medialnym festiwalu oraz na oficjalnym profilu Facebook festiwalu - facebook.com/podpradfestiwal. Zachęcam do częstych odwiedzin i śledzenia bieżących informacji.

Organizatorem festiwalu jest Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku oraz Ziemia Frysztacka Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju.

Warto tu być! Sobota, 30 czerwca 2018 roku, zaczynamy o godz. 19:00. Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, ul. Sportowa 30.

Tak było podczas pierwszego festiwalu. Poniżej film z występu Neonovi - zwycięzców pierwszej edycji.

Czytaj więcej

Łapiemy wiatr w żagle turystyki!

Od kilku miesięcy dwie organizacje pozarządowe: Stowarzyszenie Kobiet Ziemi Frysztackiej oraz Ziemia Frysztacka Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju pracuje nad stworzeniem przedsiębiorstwa społecznego, którego zadaniem będzie rozwijanie turystyki w Gminie Frysztak. Mamy nadzieję, że już niedługo powstanie przedsiębiorstwo społeczne, które będzie prowadzić Punkt Informacji Turystycznej, wypożyczalnię sprzętu sportowo – rekreacyjnego oraz będzie organizować wydarzenia turystyczne i rekreacyjne. Staramy się o uzyskanie ponad 200 000 zł dotacji na realizację pomysłu w ramach projektu „ROWES szansą na rozwój ekonomii społecznej” realizowanego przez Rzeszowską Agencję Rozwoju.

Chcemy się dobrze przygotować do nowych zadań. Potrzebujemy do tego Państwa opinii na temat Państwa potrzeb, upodobań i zainteresowań. Prosimy o wypełnienie ankiety, w której opowiecie nam jak lubicie spędzać wolny czas.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScKSJlvM0TxCV8TY2J9ANYtjFA9gtpNTCxI3gySHLz9LHnzbw/viewform

To dla nas ważne informacje. Liczymy na Państwa pomoc!

O szczegółach będziemy informować na bieżąco, a tymczasem zapraszamy na Walentynkowy Maraton Fitness, który odbędzie się w najbliższą sobotę 17 lutego, o godz. 17:00. Nasze mięśnie dostaną 3 godziny wysiłku dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Oprócz fitness można będzie uzyskać darmowe porady dietetyczne udzielane przez Panie Magdalenę Kawę oraz Justynę Filip. Koktajl Bar zaprasza na zdrowe napoje, a punkt masażu na odmładzający masaż anty aging. Całkowity dochód z maratonu zostanie przekazany jako wkład własny do projektu.

Dziękujemy Kubie Dziokowi z Cieszyny za przygotowanie ankiety.

Czytaj więcej

Organizujemy maraton fitness

Wspólnie z Gminnym Ośrodkiem Sporu i Rekreacji i Stowarzyszenie Kobiet Ziemi Frysztackiej organizujemy "Frysztacki Charytatywny Walentynkowy Maraton Fitness", który odbędzie się w sali GOSiR we Frysztaku 17 lutego - sobota - początek "akcji spalania zbędnych kalorii" to 17:00. Wpisowe na maraton to jedyne 20 złotych, które zostanie przekazane na rozwój turystyki w gminie Frysztak.

W programie 3 godziny świetnej zabawy, która oparta będzie na fitnessowych formach ruchu takich jak Zumba, Zdrowy Kręgosłup oraz Piloxing, który poprowadzi Paulina Korga- gość specjalny oraz oficjalny prezenter i szkoleniowiec Piloxing SSP i Piloxing KO w Polsce.

Program / instruktorzy:
ZUMBĘ poprowadzą:
Ewelina Borek - Kozubal,
Jurek Łaba,
Marzena Szmyd,
Ewa Armata
ZDROWY KRĘGOSŁUP poprowadzi:
Pola Prajsner- Adamczyk
PILOXING poprowadzi:
Paulina Korga - oficjalny prezenter i szkoleniowiec Piloxing SSP i Piloxing KO w Polsce.
Ponadto na uczestników czekać będzie wiele niespodzianek takich jak:
- darmowe porady dietetyczne ,
- stoisko sklepu Sport4u,
- stoisko salonu "Magia Snów",
- możliwość zakupu koktajli zdrowotno-odżywczych na bazie owoców i warzyw,
- możliwość wykupienia profesjonalnego masażu Anti-Age,
- losowanie upominków na zakończenie Maratonu.

Maraton odbędzie się 17.02.2018 r. w godz. od 17:00 do 20:00

Sala Gimnastyczna Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Frysztaku

ul. Sportowa 30, 38-130 Frysztak

tel. 17 2777 111

e-mail: rezerwacje@gosir.frysztak.pl 

Współrzędne GPS: 

X: 222058,43 Y: 688083,31

N: 490 50’10.75’ E: 210 36’ 59.29’

Więcej informacji i regulamin na stronie GOSiR.Frysztak.pl lub bezpośrednio pod tym linkiem - kliknij tu!

Czytaj więcej

Gramy z WOŚPem

Po raz kolejny nasze stowarzyszenie włączyło się w organizacje finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy na terenie Gminy Frysztak. Przy naszym stowarzyszeniu powstał Sztab Frysztak, który już oficjalnie został zarejestrowany przez warszawski WOŚP.

Większość członków stowarzyszenia włącza się czynnie w przygotowanie i organizacje frysztackiego finału. Zapraszamy wszystkich na stronę Sztaby Frysztak www: http://wosp.frysztak24.pl, znajdziecie nas również na Facebooku - https://www.facebook.com/sztabFrysztak

Czytaj więcej

Zapraszamy na bal andrzejkowy

18 listopada 2017 o godzinie 18:00 w Gminnym Ośrodku Kultury we Frysztaku dobędzie się wspaniały BAL ANDRZEJKOWY. Organizatorami tegorocznego balu są: Stowarzyszenie kobiet ziemi frysztackiej ,Ziemia Frysztacka - stowarzyszenie promocji i rozwoju oraz Gminny Ośrodek Kultury we Frysztaku.

Pyszne jedzenie, wspaniała atmosfera i super muzyka w wykonaniu zespołu Ancora - znanego i lubianego przez mieszkańców gminy Frysztak. Nie można zapomnieć o andrzejkowych wróżbach, warto wiedzieć co nas czeka. Cóż więcej dodać - może film z występu zespołu Ancora dla niezdecydowanych.

Nie warto czekać z zapisami - ilość miejsc ograniczona. Zapisywać można się w Gminnej Bibliotece Publicznej we Frysztaku w godzinach pracy biblioteki najpóźniej do 11 listopada.

Czytaj więcej

Część czerwonego szlaku odnowiona

W sobotę 21 października trzech członków naszego stowarzyszenia uczestniczyło w odnawianiu oznakowania turystycznego na czerwonym szlaku. O godzinie 10:30 wyruszyliśmy od Schronu Kolejowego w Stępinie na górę Chełm. Uzbrojeni w szablony, pędzle i farby zaczęliśmy odnawiać oznakowanie na czerwonym szlaku.

Akcja „Odnawiamy gminne szlaki turystyczne – zadbajmy o promocję gminy Frysztak" w której uczestniczyliśmy została zorganizowana przez nasze stowarzyszenie, Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, Gminę Frysztak oraz Nadleśnictwo Strzyżów.

Dziękujemy wszystkim za udział i zapraszamy już wkrótce na kolejne odnawianie szlaków turystycznych na terenie Gminy Frysztak.

FOTO: GOSiR FRYSZTAK

Czytaj więcej

„Odnawiamy szlaki turystyczne - zadbajmy o promocję gminy Frysztak”

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji we Frysztaku, Urząd Gminy Frysztak, Ziemia Frysztacka -Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju, Gminne Centrum Edukacji Ekologicznej oraz Nadleśnictwo Strzyżów zapraszają do udziału w akcji pod hasłem: „Odnawiamy szlaki turystyczne - zadbajmy o promocję gminy Frysztak”.

W sobotę 21.10.2017 podczas wycieczki planujemy odnowić odcinek prowadzący od Zespołu Schronu Kolejowego - Stępina Cieszyna do kapliczki znajdującej się w Rezerwacie Przyrody Góra Chełm.

Celem akcji jest wspólne odnawianie, szlaków, ścieżek i oznaczeń turystycznych. Atutem gminy Frysztak jest połączenie pięknych terenów bogatych w walory estetyczne, przyrodnicze i krajobrazowe z regionalną tradycją, dziedzictwem kulturowym i historycznym.

Program:

• 10:00 zbiórka na parkingu GOSiR Frysztak,
• 10:05 wyjazd busem w kierunku Zespołu Schronu Kolejowego, (osoby z okolic Stępiny mogą czekać przy schronie),
• 10:30 wyjście na szlak wraz z prowadzeniem prac związanych z odnawianiem znaków ścieżki przyrodniczej(szlak czerwony). Podczas marszu planowane jest także naniesienie szlaku na GPS w celu przygotowana strzałek kierunkowych wraz z kilometrażem.
• 12:00 przerwa w centrum Edukacji Ekologicznej w Chytrówce (pieczenie kiełbasek),
• 12:45 Wyjście z CEE w kierunku kapliczki,
• 14:00 powrót busem do Ośrodka Sportu we Frysztaku.

Więcej informacji na stronie GOSiR.Frysztak.pl lub bezpośrednio pod tym linkiem - kliknij tu!

Czytaj więcej